Черты подросткового суицида:

  • кратковременные конфликты в сферах близких отношений (в семье, школе, группе);
  • конфликт воспринимается как крайне значимый и травматичный, вызывая внутренний кризис и драматизацию событий;
  • суицидальный поступок воспринимается в романтически-героическом ореоле: как смелый вызов, как решительное действие, как мужественное решение и т.п.
  • суицидное поведение демонстративно, в нем есть признаки "игры на публику";
  • суицидальное поведение регулируется скорее порывом, аффектом, в нем нет продуманности, взвешенности, точного просчета;
  • средства самоубийства выбраны неумело (прыжок с балкона 2-3 этажа, малотоксические вещества, тонкая веревка и т.п.).

Причины проявления суицида:

  • Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых
  • Резкое повышение общего ритма жизни
  • Социально-экономическая дестабилизация
  • Алкоголизм и наркомания среди родителей
  • Жестокое обращение с подростком, психологическое, физическое и сексуальное насилие
  • Алкоголизм и наркомания среди подростков
  • Неуверенность в завтрашнем дне
  • Отсутствие морально-этических ценностей
  • Потеря смысла жизни
  • Низкая самооценка, трудности в самоопределении
  • Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни
  • Безответная влюбленность

Общей причиной суицида является социально-психологическая дезадаптация, возникающая под влиянием острых психотравмирующих ситуаций, нарушения взаимодействия личности с ее ближайшим окружением. Однако для подростков это чаще всего не тотальные нарушения, а нарушения общения с близкими, с семьей.

К  «группе риска» по суициду относятся подростки:

  • С нарушением межличностных отношений, “одиночки”;
  • Злоупотребляющие алкоголем или наркотиками, отличающиеся девиантным или криминальным поведением, включающим физическое насилие;
  • С затяжным депрессивным состоянием;
  • Сверхкритичные к себе подростки;
  • Страдающие от недавно испытанных унижений или трагических утрат,  от хронических или смертельных болезней;
  • Фрустрированные несоответствием между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями;
  • Страдающие от болезней или покинутые окружением подростки;
  • Из социально-неблагополучных семей - уход из семьи или развод родителей;
  • Из семей, в которых были случаи суицидов.

Что может удержать:

  • Установите заботливые взаимоотношения с ребенком
  • Будьте внимательным слушателем
  • Будьте искренними в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации
  • Помогите определить источник психического дискомфорта
  • Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно
  • Помогите ребенку осознать его личностные ресурсы
  • Окажите поддержку в успешной реализации ребенка в настоящем и помогите определить перспективу на будущее.

Советы для родителей по профилактике подростковых суицидов:

  1. Всегда старайтесь делиться проблемами семьи с ребенком. И даже если вам кажется , что ваш ребенок мал, постарайтесь донести до него на понятном, адекватном для его возраста языке.
  2. Обсуждайте проблемы детей, не отмахивайтесь и не откладывайте разговор, о котором просит ребенок.
  3. Приложите все усилия, чтобы понять, что тревожит, беспокоит ребенка. Не справляетесь? Обратитесь к специалисту – детскому психологу.
  4. Содействуйте в преодолении препятствий.
  5. Хвалите и подбадривайте своих детей в любом начинании, даже если у них что-то не получается. Вспомните, ходить они тоже не сразу научились!
  6. Нет физическим наказаниям! Ни при каких условиях, никаких отговорок.
  7. Будьте внимательны к своим детям, любите их!

От нашего непосредственного каждодневного отношения зависит многое. Внимательное, заботливое отношение друг к другу, и особенно к ребенку, может спасти потенциальному суициденту жизнь.
Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии, получаем результат воздействия, результат своего труда

Советы психолога: УЛЫБАЙТЕСЬ!

  1. Чтобы получать удовольствие от жизни, прежде всего, вам необходимо сменить «кислую» физиономию лучезарной улыбкой. Начинайте утреннее пробуждение с несложного упражнения перед зеркалом. Встаньте напротив, улыбнитесь собственному отражению. Сперва вам покажется, что вы проводите манипуляции неискренне. Позднее улыбка станет получаться более натуральной.
  2. Для усиления эффекта наряду с улыбкой нужно отмечать положительные качества во внешности. К примеру, сегодня вы отметили, насколько красивые у вас глаза. Завтра обратите внимание на причёску или губы. Старайтесь не замечать дефектов (мелкие прыщики и пр.), делайте акцент на хорошем.
  3. Человек, который полюбил себя целиком, умеет радоваться жизни. Это вовсе не значит, что вам не нужно следить за собой. Напротив, подобный ход заставит действовать, преображаться, становится лучше с каждым днём. Особенно актуальной рекомендация считается для людей, склонных к быстрой смене настроения.
  4. Учитесь улыбаться случайным прохожим, родственникам и друзьям. Возьмите за привычку благодарить водителя автобуса и продавщицу в магазине, таким образом вы скрасите их день и получите улыбку в ответ. Незамысловатое общение подарит дозу положительных эмоций, наполняя ваш день радостью. Со временем вы станете улыбчивым человеком, несмотря на все невзгоды.